カテゴリー: 大阪マラソン

あるスタッフが代表と一緒に10日間毎日三食玄米生活を行っている。 事務所で会った時に声をかけると、なんとか玄米生活を続けているとのこと。 ある一食を除いて。 介助者として利用者と外出をした時に、一緒にラーメンを食べたとの...

走っていますか。 完走が出来るかどうか不安でありながらも、なかなか練習が出来ていないもどかしい日々。 我々5時間台ランナーのあるあるかと。 毎年、30Kmあたりから悩まされている“膝痛”。 昨年は膝痛を克服するため、1ヶ...

玄米生活がスタートすると卑しくなる。 今まで大して気にならなかった食事に目がいくようになる。 駅前ビルの地下街を歩いていると、ステーキが美味しそうだったり、ラーメンが美味しそうだったり。 禁酒生活も同時にスタート。 マラ...

11月1日から10日間の毎日3食玄米生活がスタート。 交流会やお食事会は全て回避。 ストイックな日々。 先月のラスト2週間はかけ込みで、いろんな方々やいろんなスタッフとのお食事会を重ねた。 堺でお世話になる事業者の代表と...

スタッフ4人と“和歌浦ベイサイドマラソンwithジャズ”のハーフに挑戦。 この時期のハーフマラソンがいちばんキツい。 体がアルコールに毒されており、体重もピークに近い重さのまま。 そして何より、フルマラソンとは違いまわり...

土曜日のedgeの集合メンタリングの後、交流会に参加せず、そそくさと帰宅。 日曜日のハーフマラソンの準備。準備といっても特にやる事はない。 体に溜まったアルコールを抜くことと、睡眠をたっぷり取ることでぐらいである。 眠り...

法人の代表として大阪マラソンに挑戦する、みらいずランナーたちは順調に練習を重ねているようである。 “ラン会”の後の楽しそうな写真が送られてきた。不参加の代表は、指を加えて眺めているだけ。 4回目となる今年度は練習不足が否...