スイーツ

11月オープンを目指して急ピッチでスイーツ事業の議論を繰り返している。

非常事態宣言が出されているなかも、ネットでスイーツを取り寄せては試食を重ねてきた。
事務所はお菓子の“かんかん”で溢れかえっている。

更にスイーツ事業を展開するため、新たな会社を設立。
社員はまだいない。

全ては「みらいず2!秋のオンライン文化祭」で発表する予定。
乞うご期待。

将軍

お気に入りの悪魔将軍のTシャツと御別れをした。
プリント部分が薄くなり、裾のあたりが少し伸びていた。

将軍とは2年間を共に過ごした。この間、上半身がビルドアップされたことにより、SサイズのTシャツでは腕まわりがピチピチになり、見苦しく限界に達していた。

もろもろの服をMサイズにサイズアップしたが、“チビ”のため丈が長く少しダサい。
個人的には非常に大きな問題なのだが、側からみればどうでもよい話である。

悪魔将軍のTシャツは入手困難で希少価値が高い。あちらこちらで見知らぬ人から声をかけられた。
「お兄さん!渋いTシャツを着ていますね!」
「悪魔将軍のTシャツめちゃくちゃ格好いいですね!」

もちろん全員が野朗。良い思い出。
キン肉マン好きに悪い人はいない。皆兄弟である。
将軍さようなら。ありがとう。

バイク

みらいずマラソン部。3人3ヶ月−30kgを目指して奮闘中。
もうすぐYouTube動画がアップされると思うが、部員2人はまずまずの成績を上げている。

不甲斐ないのはキャプテンの自分。
体重を測ると先月よりプラス2kg。がーん。
思い当たる節はある。筋力アップするために食事量を増やしタンパク質を多く摂取しているから。(もちろん飲酒量も大いに関係をしている)

毎日30分間のジョギングだけではカロリーが消費されないことに気が付いた。
更に運動量を増やさなければならない。
ジムでこれ以上の運動をすることはネガティブ。

毎日オンライン会議の日々。その隙間に出来る休憩時間を狙って運動することに。
エアロバイクを購入。
12990円。安価で折り畳めるものをチョイス。

さっそくトレーニングを開始。
いやー、快適、快適。空き時間の暇つぶしにもってこいである。

そんなこんなで10月1日でちょうど3ヶ月を迎える。
あと、3kgは絞りたいところ。間に合うかな。乞うご期待。

オンライン授業

日曜日の夜はソーシャルカレッジ。
沖縄のゲストスピーカーにオンラインで登場して頂いた。
素晴らしい取り組みをされており、これまでの経験を学生たちに伝授して頂きたく、継続参戦の約束を取り付けた。

ソーシャルカレッジに関心のある方はコチラをご参照ください。

そして鳴かず飛ばずのYouTube。
YouTu部員からの持ち込み企画。
今年度、急遽強いられた大学でのオンライン授業の“やり方”を配信したいとのこと。

単なる講義のzoom配信ではつまらないと思い、スタッフにあーだこーだと無理を言いながら機材の購入を続け、到達したオンライン授業のかたち。

ミキサーを使ったり、ピンマイクを付けたりマイクを持ったり、モニターにパワーポイントを投影したり、プロジェクターでzoomを投影したり。

15回ある授業のほとんどがバッタバタ。
授業で助手をしてくれたスタッフ、ハプニング対応にとスタンバイしてくれていたスタッフに感謝。

そんなこんなで、みらいずマラソン部のダイエット企画より人気のある“オンライン授業の形”動画。
宜しければコチラをご参照ください。

カワウチBlogを見てくださっている方々からのYouTube持込み企画をお待ちしております。
コンセプトは“福祉の魅力を世の中に伝える”こと。よろしくお願い致します。

防災グッズ

大きな台風が九州を縦断するとわかり、オフィスの防災グッズを改めてチェック。

大阪に台風が直撃した2年前に痛感したのは、電源確保の重要性。
スタッフ数名の自宅が被災をして、数日間の停電に悩まされていた。

災害時、指示を出す立場であり、スマートフォンやパソコンの充電は不可欠である。

スマートフォン用の充電器を見直し、いざと言う時に発電するためのソーラーチャージャー、蓄電しておくためのポータブル電源を購入。

所有した満足感で防災グッズの使い方を学習していなかった。あるある。
それではいけないと思い、事務所で太陽に向けてソーラーパネルを開き、ポータブル電源に接続をして充電を試みてみた。

さっきまで電源が入っていたのだが、試みて以来うんともすんとも言わなくなった。
まさかの故障。大金を叩いてゲットした防災グッズがパーに。オーマイゴッシュ。

蓄電器がないと死活問題のため、また新たなポータブル電源を購入。
半端ない出費。

皆さん、改めて防災グッズをチェックしておきましょう。

大仏

おやすみの日に家族で奈良へ。
お目当ては東大寺の大仏様と、興福寺にある阿修羅像。

何年ぶりの奈良であろうか。近くて遠い奈良。
思い出されるのはみらいずの前身となるサークル時代のイベント。

学生だけで企画をして、学生だけで運営をしていた。参加者全員が楽しめるようにと事前準備をしっかりと行った。

が、当日はハプニングがいっぱい。
それぞれが機転を効かして行動。
自分の頭で考えて、その場での最善を尽くす。

指示どおりに動くだけではない。
チームは、目標を達成するために一人ひとりが力を発揮して、互いに協力し合うのである。そして今日の気づきを共有して改善を模索し続ける。

“イロハ”は大仏さんのイベントから学んだと言っても過言ではない。
いやこれほんと。

クッキング

オンライン会議の空き時間にくだらないBlogを書いている。

TV番組を参考に低糖質料理を自宅で作ってみた。
お好み焼き風ぶた玉。

小麦粉の替わりに木綿豆腐を使用。
キャベツと一緒に混ぜて、つなぎに生卵をひとつ落とす。
これだけでは固まらないため、両面に豚肉を全面にひいてサンドする。

焼きあがりはまるでぶた玉。

糖質が高いためソースは香り程度に塗り、マヨネーズをたっぷりとぶっ掛ける。花かつおと青海苔を振りかければ、味もまるでぶた玉。

いやこれほんと。お試しあれ。

(注)生地がゆるゆるなためひっくり返す時に注意が必要。ひっくり返した瞬間に熱々の豆腐が手の甲に跳ね、水膨れになる程の火傷を負うことに。気を付けて料理して下さいませ。

p.s 明日と明後日のBlogはおやすみ。土日は休まず営業。あしからず。

アウトドア

オフィスにひとりで居ると、外でランチを摂ることはない。

家から持ってきた発芽玄米の“レンチン”ご飯をメインに、コンビニで買った生卵と納豆を摂取。

オフィスの冷蔵庫では、10個入りのパック卵を余らせてしまうことが多い。
賞味期限を見ると、だいたいが過ぎている。あるある。

シックスパックを目指しており、更にタンパク質量を増やすために、ゆで卵をつくり食べることにした。

自宅から持ち込んだキャンプグッズを活かしてクッキング。
コンパクトなクッカーに水を張り、ポケットコンロを使用して卵を茹でる。プチアウトドア生活が楽しい。

オフィスアウトドアランチをYouTubeにアップしようかな。興味ないと思うけど。

レイバン

すこし前の話になるが、ハワイに行ったときに掛けようとサングラスを購入。
20代の頃から愛用しているサングラスは“レイバン”。

畳めるフォールディングモデルを複数所有している。クラブマスター、アビエーター、伊達眼鏡までレイバン。

今回は“キムタク”がドラマで着用していたウェイファーラーというモデルをネットで購入。
残念なことに全く似合わない。やはり店舗での試着は必須だと痛感。

“キムタク”が自分にとってファッションの参考にならないということも改めて痛感。
いくつになっても“キムタク”のものが欲しくなる癖が抜けない。男の性である。

子どもの頃から、父親が車の運転時にサングラスを掛けていたため“グラサン”には抵抗感がない。
遺伝するもので、息子もサングラスを掛けたがる。即購入。

こどもビームスのサングラス。
まあまあなお値段。
グラサンをかけて街中で浮いている親子。
親バカなBlogで失礼致しました。それでは。

防災

電車で移動中、スマートフォンがバイブで揺れた。福井県最大震度5弱と通知がきた。
大阪府も震度1の地震があったそうな。

移動中のため、新たな情報を得ることなく、別の電車に乗り換え。
すると車両の乗客全員のスマートフォンの警報音が鳴り響いた。

「ドゥルンドゥルン!ドゥルンドゥルン!」

地震に怯えるたーちゃんの心の中の声
「うわ!やば!大阪にもほんまもん来てもうた!」

しかし、全く揺れていない。
大阪880万人訓練のエリアメール、緊急速報メールとのこと。

福井県での地震の20分後に大阪で緊急速報。想定以上に危険を感じた人が多かったのではと想像する。

実際はこのような形で来ることが十分考えられる。

備えあれば憂いなし。これを機に防災グッズなどを見直しておきましょう。

p.s Blogの再開は月曜日。良い日曜日をお過ごし下さいませ。