チーム

「チーム」

お腹がぽっこり。
ステイホーム中は外食も出来ないため太らないであろうと高を括っていた。

6月になり自粛していたパーソナルジム通いを再開。
久方ぶりに体重計に乗ると見たことのない数字を叩き出した。
66.0kg。

俺史上2番目に大きい数字。
体脂肪率も18%超えと驚きの結果。
暴飲暴食はしていない。思い当たるのは運動不足。

24時間フィットネスジム通いも自粛していたため、全く体を動かしていない。
今年は大阪マラソンも中止となり、完全に目標を見失っていた。

このままではいけない。
なにかはじめなければ。

学生の頃から比べると、20kg以上体重が増えたスタッフたちを呼び出した。
大阪マラソンは開催されないが、みらいずを盛り上げ、子どもたちの支援の輪を広げることは出来るはず。

先ずはこのチームでYouTubeを撮ることに。
つづく。