マラソン後

マラソンの代償。
両方の足の親指の爪がずっと痛い。
爪の中が少し赤くなっている。
剥がれないかが不安。剥がれると再生するまでに半年かかる。
若者とは違い、なかなか爪が生えてこないのである。

久方ぶりにトレーニング。
マラソン後、アルコール摂取量も多くなり、全く体も動かしていなかったため体は“コチコチ”。
体重も体脂肪率もすっかり元通り。
落とすのにはあんなに時間がかかるのに、戻るのはあっという間。
新陳代謝も落ちており、ここでも老いを感じる。

一張羅のセットアップジャケットのパンツが大変なことに。
妻が“丁寧に”洗濯をしてくれたので、ぴっちぴちに縮んでしまったのである。
まだ履けるのではないかと試みてみたが、男性のバレリーナみたい。
がーん。

くだらないBlogを書きながら向かうは新潟。
今年最後の講演が終われば美味しい新潟のお酒が待っている。
日本酒会用の熱燗に向いている日本酒を探さなければ。
それでは。