8時間ダイエット その後

大阪に戻ると会議ざんまい。
仕掛けた事業が軌道に乗るまで進捗あるのみ。
日々行動を起こし、日々振り返り、日々改善していくこと。
PDCAサイクルの円を小さくしていくことが重要である。

みんなが気になる8時間ダイエット。
苦楽を共にしているスタッフは1週間で2kg痩せたのだとか。
好きなものを食べる事が出来るので、全くストレスがかからないとのこと。
1か月やり切る宣言を受けた。

気になる代表は案外と苦戦。
夜のお勤めが毎日あり、最初の食事の時刻が大抵は15時以降になる。
夜のお食事会も、アルコール摂取がメイン。しっかりと食事を摂ることが出来ていない。

最後の食事の時間から最初の食事の時間までの時間の空腹感が半端ないのである。

と、ここまでBlogを書いて、2週間ぶりとなるトレーニングジムに出発。
楽しみにしていた体重計に乗ると、な、なんと、

63.5kgあった体重が…、
10日間で…、

62.5kg。
誤差レベル。
こんなにも大変な10日間だったのに。
夜お食事会タイプのおじさんには不向きなダイエット方なのだと。
そんなこんなで仲間を裏切りリタイア決定。
ご声援ありがとうございました。

p.s 明日から沖縄出張。Blogの再開は15日の火曜日。台風の影響が心配です。くれぐれもお気を付け下さいませ。備えあれば憂いなし。
それでは失礼致します。